Friday, May 27, 2022
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गंजेपन का घरेलु इलाज

बाल झड़ना और उड़ना आज के समय में बहुत बड़ी समस्या बनती जा रही है बहुत से लोग इससे परेशान है पहले ये सब उम्र के साथ देखने को मिलता था पर आजकल ये हर उम्र मे देखने को मिल जाता हैं सुन्दर घने और लम्बे बाल कौन नहीं चाहता है पर बहुत से कारणों कि वजह से बहुत से लोग इससे वंचित रह जाते है कुछ को जन्म से ये परेशानी होती हैं तो  कुछ लोगो के बाद मे होने लगती हैं जिससे बहुत शर्मिंदा  होना पडता है झडते बाल तो वापस आ जाते हैं पर उडे हुए बाल वापस नही आ पाते हैं तो मे आपको ऐसे आसान से घरेलू उपाय बताऊगी जिससे आपके उडे हुए बाल धीरे धीरे वापस आने लग जायेगे बस आपको कम से कम २ से ३ महिने तक इनको करना है

बाल झडने और उडने के कारण

  1. कैमिकल वाले तेल और शैम्पू  का प्रयोग
  2. ज्यादा हेयर कलर या हेयर‌ ड्रायर  का‌ प्रयोग
  3. खून कि कमी
  4. मानसिक तनाव
  5. बालो कि साफ सफाई का ध्यान ना रखना
  6. अनियमित खानपान
  7. बालो मे तेल नही लगाना
  8. आनुवांशिक कारण
  9. ज्यादा दवाइयों का सेवन
  10. डैंड्रफ

झडते और उडते बालो को रोकने के उपाय

इसके लिए सबसे ज्यादा जरुरी हैं खाने पीने का ध्यान रखे बाहरी चीजों को कम से कम खाये फल और सब्जियों का सेवन ज्यादा से ज्यादा मात्रा मे करे दूध जरुर पिये खूब पानी पिये और बालो के पोषण के लिये बादाम और अखरोट का सेवन करे बादाम और अखरोट बालो के पोषण के लिए बहुत फायदेमंद होते है इनके खाने से आपको बहुत अच्छे परिणाम देखने को मिलेगे हफ्ते मे २ से ४ बार बालो की तेल से मसाज जरुर करे जिससे बालो को पोषण मिलेगा कैमिकल वाले तेलों का प्रयोग बंद कर दे उनसे कुछ दिन तो आपको फायदा मिलेगा पर कुछ दिनो बाद और ज्यादा परेशानियाँ होने लग जायेगी तो नैचुरल तेलो का प्रयोग करे जैसे बादाम जैतून सरसों नारियल या अरंडी किसी भी एक तेल को हल्का गरम करके रात को बालो मे हल्के हाथों से मसाज करे और सुबह किसी भी हर्बल शैम्पू से बालो को धो ले

उडे हुए बालो को वापस उगाने के उपाय

1. प्याज का प्रयोग

उडे हुए बाल हो या झडते बाल प्याज दोनो के लिए रामबाण उपाय है प्याज मे भरपूर मात्रा मे सल्फर पाया जाता हैं जो खून का संचार बढाता हैं और नये बाल उगाने मे मदद करता है आप चाहे तो प्याज को काटकर सीधे सिर पे रगड़ सकते हैं या प्याज का रस निकाल के बालो कि जड़ो मे लगा सकते हैं इससे आपको बहुत जल्दी और आश्चयर्जनक परिणाम मिलेंगे जिन लडको के दाडी के बाल उड गये है उनके भी बहुत जल्दी बाल वापस आ जायेगे

2.हरा धनिया

हरा धनिया ना केवल सब्जी का स्वाद बढाता हैं बल्कि ये उडे हुए बालो को वापस उगाने मे भी फायदेमंद है आपको हरे धनिये का पेस्ट बना के जहाँ बाल उड गये हैं वहा लेप लगाना है आप चाहे तो इसे पूरी रात रख सकते हैं या नहाने से दो घण्टे पहले लगा सकते हैं

3.कपूर और दही

दही बालो के लिए बहुत अच्छा रहता हैं इससे बालो कि बहुत सी परेशानिया खत्म होती हैं चाहे उडते बाल हो झडते या डैंड्रफ सबके लिये दही बहुत फायदेमंद होता है यह एक नेचुरल कंडीशनर का काम करता है  इसमे कपूर मिलाने से इसके गुण और बढ जाते हैं आपको दही मे कपूर मिलाना है और नहाने से एक घण्टे पहले लगा के छोड देना है फिर किसी भी हर्बल शैम्पू से बालो को धो लेना हैं इससे आपके बालो का झडना भी बन्द होगा और उडे हुए बाल भी वापस आने लग जायेगे

4.अण्डा और निम्बू 

 

अण्डा बालो के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं इससे बालो मे चमक आती हैं  ये बालो का झडना और उडना रोकता हैं आप चाहे तो अण्डे को दही और नींबू  के साथ लगा सकते हैं या अण्डे कि जर्दी को नींबू और शहद के साथ भी लगा सकते हैं इससे आपको कुछ ही दिनो मे असर दिख जायेगा

5.कलोंजी

कलोंजी  को भी उडते और झडते बालो के लिये अच्छा माना जाता है इसके लिये आपको कलोंजी को पिसकर पानी मे उबालना हैं और उस पानी से बालो को धोना है कुछ दिन लगातार इसके प्रयोग से फर्क आपको खुद दिख जायेगा

6.मेथी और दही का प्रयोग

मेथी मे भरपूर मात्रा मे प्रोटीन और पोटैशियम पाया जाता हैं ये बालो कि ग्रोथ के लिए अच्छा रहता हैं इससे झडते बाल भी सही होगे और उडे हुए बाल भी धीरे धीरे वापस आने लग जायेगे और बाल मुलायम भी होगे इसके लिए आपको मेथी पाउडर दही और अण्डा लेना है दही मे आपको मेथी पाउडर को एक घण्टे के लिए भिगो देना हैं फिर उसमे अण्डा डाल के अच्छे से मिला लेना है और एक घण्टे के लिए बालो मे लगा के रखना है फिर शैम्पू से धो लेना हैं

7.नीबू और आवला

नीबू के रस और आवले के रस को बराबर मात्रा मे मिला के बालो मे लगाना है और दो से तीन घंटे घण्टे बाद धो लेना है इससे भी उडे बाल जल्दी वापस आ जायेगे

8.अदरक का रस और नींबू

अदरक के रस और नींबू  के रस को बराबर मात्रा मे मिला के बालो मे लगाना है आप चाहे तो सारी रात रख सकते है या दो से तीन घण्टे लगा के शैम्पू कर सकते है  बहुत जल्दी आपको फर्क महसूस होगा

9.एलोवेरा जेल और नारियल का तेल

एलोवेरा और नारियल के तेल को बालो के लिए बहुत अच्छा माना है आप चाहे तो सीधा एलोवेरा को काटकर उसमे नारियल का तेल मिला के बालो मे लगा सकते हैं और चाहे तो एलोवेरा जेल को नारियल के तेल मे मिला के लगा सकते हैं  इससे बाल बहुत जल्दी बढते हैं और उडे हुए बाल और झडे हुए बाल भी जल्दी वापस आ जाते हैं

10.अरंडी का तेल और नींबू का रस

अरंडी  के तेल और नींबू के रस को मिला के लगाने से भी उडे बाल जल्दी वापस आते है झडते बालो के लिये भी ये फायदेमंद साबित होगा इसके लिए अरंडी के तेल को गरम करना है उसमे नींबू  का रस मिला के हल्के हाथो से मसाज करनी है

Nandini Yadav
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I am Nandini Yadav living in Jaipur,I have created this space to share my knowledge experience and love on all thing Beauty,Fashion,Travel and Lifestyle.View Complete Profile

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