नारियल तेल बहुत ही फायदेमंद तेल है इस सस्ते से तेल के प्रयोग से आप बहुत सी परेशानियो से छुटकारा पा सकते है चाहे वो त्वचा की हो बालो की या फिर शरीर से जुडी हुई हो इस तेल के प्रयोग से बालो और स्किन में नेचुरल चमक बनाई रखी जा सकती है और इसके प्रयोग से कोई साइडइफ़ेक्ट होने का डर भी नहीं रहता है तो आप इसे टेंसन फ्री होकर प्रयोग कर सकते है
1.नारियल तेल से फेयर और ग्लोइंग स्किन
अगर आपको फेयर और ग्लोइंग स्किन चाहिए तो आपका काम नारियल तेल आसान कर सकता है ये एक अच्छे मॉस्चुराइजर का काम करता है और साथ ही ग्लोइंग और फेयर स्किन देता है इसके लिए नहाने से पहले हफ्ते में तीन बार नारियल तेल को हल्का गरम कर के शरीर की मसाज करे इसे ड्राई स्किन की परेशानी ख़त्म हो जाएगी और त्वचा में नेचुरल चमक बनी रहेगी रोज रात को सोने से पहले आप इसे लगा के भी सो सकते है इसे स्किन की बहुत सी समस्याएं ख़त्म हो जाएगी
2.निशान मिटाने में मददगार
अगर आप शरीर पे कही भी निशान होने से परेशान है चाहे वो जलने या चोट के निशान हो या पिम्पल्स के तो नारियल तेल का दिन में दो से तीन बार प्रयोग आपको निशानों से छुटकारा दिला सकता है
3.पिम्पल्स में फायदेमंद
अगर आप पिम्पल्स से परेशान है और दवाईयां लेकर थक चुके है तो एक बार नारियल तेल में कपूर मिला के रात को सोने से पहले लगा के जरूर देखे इसके लगातार प्रयोग से आप पिम्पल्स से तो छुटकारा पायेगे ही साथ ही पिम्पल्स के निशानों से भी छुटकारा मिल जायेगा
4.झुर्रियों में फायदेमंद
चेहरे पे झुर्रिया आ जाये तो किसी भी खूबसूरत चेहरे को बदसूरत बनाने में समय नहीं लगाती है अगर आप भी झुर्रियों से परेशान है तो नारियल तेल आपके लिए बेस्ट सोल्यूसन है इसके लिए नारियल तेल में विटामिन ई का कैप्सूल मिला के पूरी रात चेहरे पे लगा ले और सुबह साफ पानी से चेहरा धो ले इसे थोड़ा समय लग सकता है पर झुर्रिया सही हो जाएगी
5.नारियल तेल एक स्क्रब
अगर आप घर पे स्क्रब बनाना चाहते है तो नारियल तेल में चीनी मिला के आप स्क्रब बना सकते है और हल्के हाथो से चेहरे पे और चाहे तो पूरे शरीर पे भी मसाज कर सकते है इससे मृत त्वचा निकल जाएगी और अगर धूप से त्वचा काली पड चुकी है वो भी धिरे धिरे इस स्क्रब से सही हो जाएगी और फेस पे ग्लो आएगा हफ्ते में दो बार आप ये स्क्रब कर सकते है
6.बालो के लिए फायदेमंद
बालो के लिए नारियल तेल बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है नारियल तेल से आप बालो की बहुत सी समस्याओं से छुटकारा पा सकते है आजकल बाल झड़ना बहुत बड़ी समस्या बन चुकी है बहुत से लोग बाल झड़ने और गंजेपन से परेशान है तो अगर आप भी बाल झड़ने से परेशान है तो नारियल तेल को गर्म कर ले और उसमे निम्बू का रस मिलाये और सोने से पहले बालो में इसकी मसाज करे सुबह किसी अच्छे शैम्पू से बालो को धो ले इसे बालो का झड़ना रुसी और बालो का सफ़ेद होना सही होगा और बालो में चमक आएगी
7.फटी एड़ियों के लिए फायदेमंद
एड़ियों का फटना शर्मिंदगी का कारण बन जाता है तो फ़टी एड़ियों पे नारियल तेल में हल्दी मिला के लगाया जाये तो बहुत जल्दी फ़टी एडिया सही हो जाएगी और मुलायम भी हो जाएगी
8.नाख़ून के लिए फायदेमंद
लड़कियों को लम्बे और चमकदार नाख़ून ज्यादा पसंद होते है पर कुछ लड़कियों के नाखून बढ़ते नहीं है और कुछ के नाखून बहुत जल्दी टूटते रहते है और नाखुनो में बिल्कुल चमक नहीं रहती तो ऐसे में रात को सोने से पहले नाख़ून पे नारियल तेल लगा के सोये तो नाख़ून की परेशानिया ख़त्म होने लग जाएगी और नाखून चमकने लग जायेगे
9.पसीने की बदबू से छुटकारा दिलाये
कुछ लोगो के बहुत ज्यादा पसीना आता है और पसीने की बदबू आती है जो शर्मिदगी का कारण बन जाती है अगर नहाने के पहले या बाद में शरीर पे नारियल का तेल लगा लिया जाये तो पसीने की बदबू बिल्कुल नहीं आएगी
10.शेविंग में फायदेमंद
शेविंग करते करते समय शेविंग क्रीम की जगह चेहरे को थोड़ा गिला करके नारियल तेल लगा लिया जाये तो स्किन ड्राई नहीं रहेगी और शेविंग अच्छे से होगी साथ सी शेविंग के बाद भी आप चेहरा धो के नारियल तेल लगा सकते है इसे स्किन मुलायम और ग्लोइंग रहेगी
12.दर्द में फायदेमंद
जोड़ो में या शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द हो रहा है तो नारियल तेल को गर्म कर के दिन में दो बार मसाज करे इसे लगातार कुछ दिन करने से दर्द में आराम मिलेगा
13.मोटापा कम करने में मददगार
नारियल तेल में मध्यम सैचुरेटेड फैटी एसिड पाए जाते है जिससे भूख कम लगती है तो अगर नारियल के तेल में खाना पकाया जाया तो भूख कम लगने लग जाएगी और खाने पे नियंत्रण रहेगा और वजन को बढ़ने पे रोक लगेगी
14.मेकअप रिमूवर के रूप में
मेकअप हटाने के लिए रुई की मदद से नारियल तेल से चेहरा साफ करे इसे पूरा मेकअप आसानी से हट जायेगा नारियल तेल से वाटर प्रूफ लाइनर और मस्कारा भी आसानी से हटाया जा सकता है
