निम्बू स्वास्थ्य और सुंदरता दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है ये बहुत से पोषक तत्वों का भंडार है निम्बू में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है जो त्वचा और बालो के लिए बहुत फायदेमंद होती है इसे त्वचा और बालो से संबंधी बहुत सी परेशानियो को बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के ख़त्म किया जा सकता है निम्बू में साइट्रिक एसिड एंटीबैक्टीरियल एंटीवायरल जैसे गुण पाए जाते है जो त्वचा और बालो की बहुत सी समस्याओं को ख़त्म करते है निम्बू की सबसे अच्छी बात ये है की ये हर मौसम में आसानी से मिल जाता है
1.रंग निखारने में मददगार
अगर आप सांवले रंग से परेशान है तो रंग निखारने में निम्बू आपकी मदद कर सकता है इसके लिए निम्बू में शहद मिलाके पंद्रह मिनट तक फेस पे लगाए इससे रोज प्रयोग करे कुछ दिनों में रंग साफ होने लग जायेगा और फेस पे ग्लो भी आएगा
2.पिम्पल्स मिटाने में मददगार
पिम्पल्स होना भी एक प्रॉब्लम है और बहुत से लोग इससे परेशान रहते है निम्बू के रस में तुलसी के पत्तो का रस और शहद मिला के कुछ दिन लगातार लगाने से पिम्पल्स में बहुत हद तक आराम मिलेगा बैंकिंग सोडे में कुछ बुँदे निम्बू के रस और पानी मिला के भी लगा सकते है इससे भी पिम्पल्स ठीक होने लग जाएगी
3.निशान मिटाने में फायदेमंद
फेस पे दाग धब्बे किसी को नहीं पसंद होते है पर पिम्पल्स होने से निशान हो ही जाते है अगर आप भी पिम्पल्स के निशानों से परेशान है तो खीरे का रस और निम्बू का रस बराबर मात्रा में मिला के बीस मिनट तक लगाए इसे रंग भी साफ होगा और निशान भी सही होंगे
4.स्किन में कसावट लाने के लिए
कुछ लोगो की त्वचा में उम्र से पहले ही ढीलापन आ जाता है जिससे उम्र से पहले इंसान बूढ़ा लगने लग जाता है इसके लिए अगर अंडे के सफ़ेद भाग में निम्बू और शहद मिलाके लगाया जाया तो त्वचा में कसावट आएगी और साथ ही फेस के निशान सही होकर चेहरा चमकने लग जायेगा
5.फेस क्लींजर के रूप पे
अगर आपको फेस क्लीन करना है तो कच्चे दूध में कुछ बुँदे निम्बू के रस की डाले और रुई की मदद से इसे पूरा चेहरा साफ करे इसे फेस की सारी गंदगी निकल जाएगी और इसे फेस पे चमक भी आएगी
6.स्क्रब करने में मददगार
हफ्ते में दो से तीन बार स्क्रब करने से मृत त्वचा निकल जाती है और फेस पे ग्लो आता है अगर आप घर पे स्क्रब बनाना चाहते है तो कच्चे दूध में थोड़ी चीनी शहद और निम्बू का रस मिला ले और हल्के हाथो से तब तक मसाज करे जब तक चीनी पिघल नहीं जाये इससे मृत त्वचा निकल के त्वचा चमकने लग जाएगी
7.चमकदार नाखूनों के लिए
सुंदर हाथो के साथ नाख़ून भी सुंदर हो तो हाथो की सुंदरता और बढ़ जाती है नाखूनों को चमकदार और नाखूनों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए निम्बू के रस में कुछ बूंदे जैतून के तेल की मिलाये और उससे नाखूनों पे मसाज करे इसे नाख़ून चमकने लग जायेगे और लम्बे भी होंगे
8.बालो के लिए फायदेमंद
सुंदर बालो की सबको चाहत होती है पर बालो का झड़ना डेंड्रफ और रूखे बाल आजकल आम बात हो चुकी है आपके साथ भी अगर ऐसी परेशानी है तो दही में अंडा और एक निम्बू का रस मिला के लगाए इससे बालो का झड़ना बंद होगा और साथ ही डेंड्रफ और रूखापन भी ख़त्म होगा अंडा नहीं मिलाना चाहे तो दही और निम्बू भी लगा सकते है
9.होठो का कालापन दूर करने में मददगार
कई बार कुछ लोगो के कुछ कारणों की वजह से होठो का रंग काला हो जाता है जो बहुत बेकार लगता है इसके लिए अगर रात को सोने से पहले दूध की मलाई में कुछ बूंदे निम्बू का रस और कुछ बूंदे शहद की मिला के लगाई जाये तो बहुत जल्दी होठो का फटना भी बंद होगा और रंग भी गुलाबी हो जायेगा
10.मैनीक्योर पेडीक्योर
बहुत से लोग ऐसे देखने को मिल जाते है जो चेहरे की तो खूब केयर करते है पर हाथ पैरो की तरफ बिल्कुल भी ध्यान नहीं देते है जिसकी वजह से उनके हाथ पैर बहुत ख़राब लगते है अगर आपके लिए ब्यूटी पार्लर में जाके मैनीक्योर पेडीक्योर कराना मुश्किल है तो आप घर पे भी कर सकते है इसके लिए गरम पानी में थोड़ा शैम्पू दो से तीन चमच्च सेंदा नमक और एक निम्बू का रस डाले और पांच से दस मिनट तक हाथ पैरो को उसमे डुबो ले और फिर प्यूमिक स्टोन से हाथ पैरो को हल्के हाथो से रगड़े इसे हाथ पैरो की सारी गंदगी निकल जाएगी और हाथ पैर साफ हो जायेगे
12.दांतो को बनाये चमकदार
अगर आप भी दांतो के पीलेपन से परेशान है तो निम्बू के रस में थोड़ा नमक मिलाये और उसे दांतो पे रगड़े इसे आपके दांतो का पीलापन दूर हो जायेगा
11.नाईट क्रीम बनाने में मददगार
नाईट क्रीम लगाने से स्किन हमेशा ग्लोइंग और चमकदार रहती है गुलाबजल में निम्बू का रस और ग्लिसरीन मिलाये इनको मिलाने से पहले ध्यान रखे की सबसे ज्यादा गुलाबजल डालना है और निम्बू और ग्लिसरीन की मात्रा बराबर डाल सकते है इन तीनो को मिला के किसी बोतल में भर के रख ले और रोज रात को सोने से पहले इसका प्रयोग करे इससे त्वचा के निशान मिटेंगे और त्वचा में चमक आएगी
