बैंकिंग सोडा या मीठा सोडा इसे सोडियम बाइकार्बोनेट भी कहा जाता है बेंकिग सोडा खाने में घर कपड़ो फर्नीचर आदि की सफाई के साथ बालो और त्वचा के लिए भी खूब काम में लिया जाता है ये बाल त्वचा और शरीर के लिए बहुत काम की चीज़ है इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते है जो त्वचा और बालो की बहुत सी समस्याओं से छुटकारा दिलाते है
1.पिम्पल्स हटाने में मददगार
अगर आप पिम्पल्स से परेशान है तो ये आपके लिए सस्ता और बहुत असरदारक उपाय है आवश्कता अनुसार बैंकिंग सोडा लेकर उसमे पानी मिलाये और इसे पांच मिनट तक फेस पे लगा ले और फिर हल्के गर्म पानी से चेहरा धो ले पांच मिनट से ज्यादा इसे लगा के नहीं रखे हफ्ते में तीन दिन इसका प्रयोग करे इसे पिम्पल्स सही होने के साथ त्वचा का ph लेवल भी बैलेंस रहेगा
2.निशान हटाने में मददगार
पिम्पल्स सही होने के बाद भी निशान रह जाते है और इससे चेहरा बहुत बेकार दिखता है इनको सही करने के लिए अगर निम्बू के रस में बैंकिंग सोडा मिला के लगाया जाया तो धिरे धिरे निशान सही हो जायेगे और चेहरे पे ग्लो आएगा
3.स्क्रब करने में फायदेमंद
बेकिंग सोडा फेस पैक ही नहीं फेस स्क्रब का भी काम करता है बेकिंग सोडे में गुलाब जल और निम्बू मिला के एक मिनट तक हल्के हाथो से मसाज करे और फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो ले हफ्ते में दो से तीन बार इसका प्रयोग करने से मृत त्वचा निकल जाएगी और चेहरा चमकने लग जायेगा
4.पसीने की बदबू और कालापन दूर करने में फायदेमंद
पसीने की बदबू दूर करने के लिए बेकिंग सोडा अच्छा काम करता है अगर पसीने की बदबू आती है तो नहाने के पानी में बैंकिंग सोडा मिला के नहाये इससे पसीने की बदबू से राहत मिलेगी और अगर गर्दन अंडर आर्म्स या शरीर के किसी भी जगह त्वचा काली पड गयी है और साफ नहीं हो पा रही है तो वहाँ हफ्ते में चार से पांच बार निम्बू के रस में बैंकिंग सोडा मिला के लगाए इससे धिरे धिरे कालापन ख़त्म हो जायेगा
5.नाखूनों और हाथ पैरो के लिए फायदेमंद
अगर आप नाखूनो और हाथ पैरो को साफ रखना चाहते हो तो बैंकिंग सोडा आपका काम आसान कर सकता है इसके लिए हल्के गर्म पानी में शहद और बैंकिंग सोडा मिलाये और उस पानी में हाथ पैरो को डुबो के पांच से दस मिनट बैठ जाये इसे हाथ पैरो की गंदगी भी दूर होगी और नाखूनों में चमक आएगी
6.बालो के लिए फायदेमंद
अगर आप बालो के झड़ने या रूखेपन से परेशान है तो नहाने से पहले बालो को थोड़ा गिला कर ले और बैंकिंग सोडे में पानी मिला के बालो की जड़ो में मसाज करे और दस मिनट बाद शैम्पू कर ले या शैम्पू में थोड़ा बैंकिंग सोडा मिला के भी बाल धो सकते है इससे बालो का रूखापन दूर होगा और झड़ना भी बंद होगा
7.सनबर्न में फायदेमंद
धूप में ज्यादा रहने और सनस्क्रीन का प्रयोग नहीं करने की वजह से धूप से स्किन का जलना निशान और झाइयाँ हो जाती है और रंग भी काला पड जाता है इसके लिए बैंकिंग सोडे में फ्रीज़ में रखा ठंडा गुलाब जल मिला के पांच से सात मिनट तक लगाए और फिर हल्के गर्म पानी से चेहरा धो ले हफ्ते में चार बार इसे प्रयोग करे
8.दाँतो के लिए फायदेमंद
अगर आप चमकदार और सफ़ेद दांत चाहते है तो निम्बू के रस में थोड़ा बैंकिंग सोडा मिलाये और हल्के हल्के दांतो पे रगड़े या ब्रश की सहायता से भी धिरे धिरे रगड़ सकते है इससे दाँतो का पीलापन और मुँह की बदबू दूर होगी लेकिन इसे जोर से और मसूड़ों पे नहीं रगड़े नहीं तो खून आ सकता है
9.त्वचा को गोरा और चमकदार बनाने में फायदेमंद
अगर आपको गोरी और चमकदार त्वचा चाहिए तो बैंकिंग सोडे में पानी या गुलाब जल मिला के हफ्ते में तीन बार लगाए कुछ ही दिनों में दाग धब्बे और मृत त्वचा हट के चेहरा चमकने लग जायेगा
